Verantwoord Spelen
Gokken kan een leuke en spannende bezigheid zijn, maar het is belangrijk om altijd verantwoord te spelen. Op deze pagina vindt u informatie over de risico's van gokken en hoe u hulp kunt zoeken als dat nodig is.
Gokken: ken de risico's
Voor de meeste mensen is gokken een vorm van vermaak. Maar voor sommigen kan het een probleem worden. Kansspelen zijn ontworpen zodat het huis op de lange termijn altijd wint. Dit betekent dat u op de lange duur meer geld uitgeeft dan u wint. Het is daarom belangrijk om gokken te zien als een vorm van entertainment – niet als een manier om geld te verdienen.
Tekenen van problematisch gokgedrag
Let op de volgende waarschuwingssignalen bij uzelf of iemand in uw omgeving:
- U spendeert meer geld aan gokken dan u zich kunt veroorloven
- U gaat door met spelen om verliezen terug te winnen ("chasing losses")
- Gokken heeft een negatieve invloed op uw werk, relaties of financiën
- U liegt tegen familie of vrienden over uw gokgedrag
- U voelt zich angstig of geïrriteerd als u niet kunt gokken
- U leent geld om te kunnen gokken
Praktische tips voor verantwoord spelen
- Stel een budget vast – Bepaal vooraf hoeveel geld en tijd u wilt besteden en houd u hier strikt aan.
- Speel voor plezier – Beschouw gokken als vermaak, niet als een inkomstenbron.
- Maak nooit schulden – Gokt u nooit met geld dat u nodig heeft voor rekeningen of levensonderhoud.
- Neem pauzes – Gokt u regelmatig? Neem bewust pauzes en stap weg van het scherm.
- Gebruik aangeboden tools – Maak gebruik van stortingslimieten, zelfuitsluitingsopties en realiteitscontroles.
- Gokt niet onder invloed – Vermijd gokken als u alcohol heeft gedronken of emotioneel bent.
CRUKS – Centraal Register Uitsluiting Kansspelen
CRUKS is het Nederlandse systeem voor zelfuitsluiting van kansspelen. Als u zich inschrijft bij CRUKS, wordt u uitgesloten van deelname aan alle vergunde kansspelen in Nederland, inclusief Holland Casino.
| Website | www.cruks.nl |
|---|---|
| Minimale uitsluitingsperiode | 6 maanden |
| Maximale uitsluitingsperiode | Permanent |
| Geldig voor | Alle vergunde Nederlandse casino's en gokwebsites |
Hulp en ondersteuning
Heeft u problemen met gokken of wilt u meer informatie? De volgende organisaties kunnen u helpen:
| Organisatie | Website | Dienst |
|---|---|---|
| BeGambleAware | begambleaware.org | Advies, informatie en hulpverlening |
| Gambling Therapy | gamblingtherapy.org | Online support en therapie |
| GamCare | gamcare.org.uk | Counseling en ondersteuning |
| Jellinek | jellinek.nl | Verslavingszorg Nederland |
| AGOG | agog.nl | Hulp voor familie van gokkers |
Minderjarigen
Gokken is uitsluitend toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Alle vergunde casino's in Nederland zijn wettelijk verplicht de leeftijd van hun spelers te controleren. Als ouder of voogd kunt u gebruik maken van ouderlijk toezichtsoftware om minderjarigen te beschermen.
Speel verantwoord. Gokken kan verslavend zijn. 18+